Die Königskerze blüht von Juni bis September und hat mit vielen gelben Blüten besetzte Stängel. Die Großblütige Königskerze kann bis zu 2 m hoch werden.
Sie enthält Schleimstoffe, Zucker und Triterpensaponine und wirkt entzündungshemmend, schleimlösend und auch antibakteriell.
Der Tee aus Blüten und Blättern hilft durch die enthaltenen Schleimstoffe bei Halsschmerzen und trockenem Reizhusten beruhigend und lindert auch Magen-Darm-Erkrankungen.
Königskerzen-Öl wird bei Ohrenschmerzen, aber auch bei Ekzemen (gegen Juckreiz) und leichten Verbrennungen (gegen Narbenbildung) eingesetzt. Als Massageöl angewandt kann es auch bei Nervenschmerzen helfen.
Die Blüten sind geeignet für Süßspeisen, Wildkräuterlimonaden, Kräuterliköre und Hustensirup. Mit den Blättern kann man schmackhafte Wildkräutersalate zubereiten.

Der Lavendel kommt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum und hat violette Blüten.
Er enthält Harze, Gerbstoffe, ätherische Öle und Vitamin A, C, Beta-Carotin, B2, B3 und außerdem Biotin und Zink.
Die blühenden Spross-Spitzen werden als Öl oder Tee verwendet.
Lavendeltee wirkt beruhigend, stimmungsaufhellend,  krampflösend, hustenstillend und auch schlaffördernd. Lavendelöl wird auch als Badezusatz oder für Massagen gegen rheumatische Beschwerden eingesetzt.
Die getrockneten Blüten kann man außerdem mediterranen Gewürzmischungen zufügen oder als aromatischen Duft in kleine Baumwollsäckchen füllen.

Der echte Salbei ist ursprünglich im Mittelmeerraum beheimatet und hat violette Blüten.
Die Blätter enthalten ätherische Öle, z.B. Thujon, Cineol und Kampfer, außerdem Saponine, Gerbstoffe und an Vitaminen vor allem Vitamin C und B3.
Salbeitee wirkt schleimlösend bei Husten, fördert die Verdauung und hilft auch bei Zahnfleischentzündungen. Bei Halsschmerzen haben sich Salbeibonbons bewährt.
Salbeiblätter werden häufig zum Würzen verwendet und machen Speisen leichter verdaulich.

Das Johanniskraut erkennt man an seinen großen gelben Blüten in reichhaltigen Dolden.
Es enthält Gerbstoffe, ätherisches Öl, Flavonoide und den roten Farbstoff Hypericin und fördert außerdem die Bildung von Vitamin D in der Haut.
Als Tee hilft Johanniskraut gegen Nervosität, Unruhe und krampfartige Verdauungsstörungen.
Das Rotöl wird bei Wunden, Verstauchungen und Gelenkschmerzen angewandt.

Die Schafgarbe hat kleine weiße Blüten in großen Dolden.
Das blühende Kraut enthält blaues ätherisches Öl, Bitterstoffe, Gerbstoffe, außerdem Vitamin E, Eisen, Kupfer, Mangan und Kalium.
Schafgarbentee wirkt blutreinigend, beruhigend, entzündungshemmend und krampflösend und hilft bei Magen-Darm-Problemen, Blähungen und Appetitlosigkeit. Es sollten aber nicht mehr als 3 Tassen täglich und nicht länger als 4 Wochen getrunken werden.
Schafgarben-Salbe ist auch gut für die Wundheilung und bei Ekzemen und Akne.
Die Schafgarbe kann auch Kräuterlikören und Aperitifs zugesetzt werden.

Rosmarin kommt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum, ist immergrün und hat nadelförmige Blätter und kleine blau- violette Blüten.
Die Pflanze enthält hauptsächlich ätherische Öle, Bitter- stoffe, Gerbstoffe und Harze.
Rosmarin wirkt appetitanregend, krampflösend, muskel-entspannend und fördert die Verdauung. Es hilft auch gegen Erschöpfung und kann stimmungsaufhellend wirken.
In der Küche verfeinert Rosmarin Fleisch- und Fischgerichte und kann auch für die Herstellung von Kräuteressig, Tees und als Badezusatz verwendet werden.

Der Löwenzahn (Pusteblume) hat intensiv gelb gefärbte Blüten und blüht hauptsächlich von März bis August.
Er enthält Vitamin C, Provitamin A, Vitamin K, Magnesium, Phosphor und Kalium, außerdem Bitterstoffe und Gerbstoffe.
Seine Blätter, Blüten und Wurzeln können als Salat gegessen oder auch als Tee getrunken werden.
Löwenzahn wirkt blutreinigend, anregend auf die Verdauungsorgane, galletreibend und harntreibend und ist als Frühjahrskur geeignet.

Die grünen Blätter der Brennnessel sind herzförmig mit gezackten Rändern; die Blüten sind im Gegensatz zu den Blüten der Taubnessel klein und unscheinbar.
Brennnesseln enthalten Vitamin A und C sowie eine Menge Mineralstoffe und Spurenelemente.
Als Tee oder frischer Preßsaft wirkt die Pflanze harntreibend, blutreinigend und stärkt das Immunsystem.
Brennnessel-Produkte sind besonders als Frühjahrskur geeignet.