Kneipp-Verein RheinPfalz
Corona-Couch - nein danke - Wir bringen Bewegung in Ihr Leben

Sonntagsmatinee

Bei der Sonntagsmatinee bieten wir ab 10 Uhr regelmäßig unterschiedliche Aktionen an.

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Sonntagsmatinee


Waldbaden Nature Indian Balance ® mit Doris

Datum:07.11.2021

Den Körper bewegen, während die Seele ruht. Das ist der Leitsatz von Indian Balance, ein Achtsamkeits, Dehnungs, und Kräftigungsprogramm nach indianischer Tradition.
Der Körper wird mit kraftvollen ,ausdrucksstarken Bewegungen, die mit sanfter und innerer Balance fördernden Techniken verbunden sind, funktionell und mental ausgerichtet.

Was beinhaltet die Stunde?
Atembeobachtung mit einer speziellen Kahuna Atemtechnik
5 bis 6 Bewegungsbilder aus der indianischen Heilgymnastik.
Eine Endentspannung in Form einer Naturmeditation.
Als Wegbegleitung ein indianisches Zitat.
Bitte, festes Schuhwerk, da wir auf der Wiese sind. Wetterfeste Kleidung.



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